Steinbutt /Rombo (Psetta Maxima)
Der Steinbutt ist einer der edelsten Vertreter der Plattfische, gehört also zu den Grundfischarten.
Fanggebiet: aus Aquakultur
Lebensraum: Spanien
Allergene: Fische und daraus gewonnene Erzeugnisse
Angebotsform: frisch, nicht ausgenommen
Inhaltsstoffe + Nährwerte
Inhaltsstoffe und Gesundheitswert (auf 100g)
Natrium | 114 mg |
Kalium | 290 mg |
Magnesium | 45 mg |
Calcium | 17 mg |
Phosphor | 159 mg |
Eisen | 0,4 mg |
Vitamin B1 | 0,02 mg |
Vitamin B2 | 0,15 mg |
Natrium | 114 mg |
Nährwertangaben (bezogen auf 100g)
Kilojoule | 344 |
Eiweiß | 16,7 g |
Fett | 1,7 g |
Cholesterol | 54 mg |
Fettsäuren | 0,84 mg |
Wasser | 81,6 g |
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